Proč si nás vybrat
Zdravotní přínosy pomerančů
Pomeranče jsou bohaté na živiny, včetně vitamínů a minerálů. Nejpozoruhodnější je vitamín C, což je ve vodě rozpustný antioxidant, který může zabránit poškození buněk.
Jak to funguje? Každá buňka v těle obsahuje DNA, která se při vystavení volným radikálům snadno poškodí nebo zmutuje. Když DNA prochází mutacemi, může to vést k růstu rakovinných buněk. Vitamin C dokáže neutralizovat volné radikály a zabránit takovým mutacím.
Vitamin C v pomerančích má také další zdravotní výhody:
Tvoří kolagen v krevních cévách, svalech, chrupavkách a kostech.
Boj proti zánětu může snížit závažnost onemocnění, jako je astma, revmatoidní artritida a rakovina.
Posilte lidský imunitní systém, aby odolal virům a bakteriím.
Zlepšete vstřebávání železa a bojujte s anémií.
Zpomalení věkem podmíněné makulární degenerace (AMD), která může vést ke ztrátě zraku.
Snížení krevního tlaku a kortizolu, což jsou stresové hormony.
Kromě vitamínu C obsahují pomeranče také další prospěšné živiny pro fyzické zdraví.
oranžový prášek
Oranžový prášek
Kreativní použití oranžového prášku
1. Koření vašich lahodných pokrmů
Pomerančový prášek lze použít jako koření pro přidání citrusové chuti do vašich lahodných pokrmů. Posypte trochou pomerančového prášku grilovanou zeleninu, saláty, grilované mořské plody nebo pokrmy z drůbeže, abyste získali dotek originality a svěžesti.
2. Dochucení nápoje
Dodejte svému nápoji nádech citrusové chuti s pomerančovým práškem. Ať už se jedná o smoothies, koktejly, ledový čaj nebo dokonce vodu, tento prášek dodá vašemu nápoji osvěžující ovocnou chuť.
3. Výroba marinád s exotickými příchutěmi
Použijte pomerančový prášek jako klíčovou přísadu pro přípravu exotických ochucených marinád. Smíchejte ho s dalším kořením, olivovým olejem, medem a octem a vytvořte lahodné marinády na maso, ryby nebo zeleninu.
Oranžový prášek
Kreativní použití oranžového prášku
4. Připravte kreativní omáčku
Přidejte do omáčky pomerančový prášek a vytvořte nečekanou citrusovou chuť. Ať už v kombinaci s omáčkou z mořských plodů, přelitou dezertní omáčkou nebo salátovým dresinkem, tento prášek dodá vašim pokrmům jedinečnou a překvapivou chuť.
5. Vylepšete své recepty na sušenky a palačinky
Zkuste přidat pomerančový prášek do receptů na sušenky a palačinky. Zvýrazní jeho chuť sladkou a bohatou citrusovou příchutí. Zkombinujte ho s dalšími přísadami, jako je čokoláda, skořice nebo sušené ovoce, abyste vytvořili lahodné a jedinečné výtvory.
Vše, co potřebujete vědět
Co dělá oranžový prášek na vaší kůži?
Prášek z pomerančové kůry dodá vaší pleti přirozený lesk. Zvyšuje vaši úroveň hydratace a vyživuje vaši pokožku. Výhody antioxidantů pro pokožku přítomných v této složce přispívají k ochraně pokožky před poškozením a odhalování zářivé pleti.
Jaké jsou nevýhody pomerančové kůry?
Pomerančové kůry mají nepříjemnou, hořkou chuť a tvrdou texturu, která může být obtížně stravitelná. Také mohou obsahovat pesticidy a je třeba je před konzumací umýt.
Kolik pomerančů bych měl jíst den?
I když neexistuje jednoznačná odpověď, konzumace 1-2 pomerančů denně je obecně považována za zdravé množství, můžete do svého jídelníčku zařadit také gumové gumy na pleť, které obsahují pomerančové dobroty.
Mají pomeranče vysoký obsah cukru?
Pomeranče jsou další skvělou sladkou svačinkou, kterou si můžete vychutnat, aniž byste spotřebovali mnoho kalorií nebo cukru. Jsou také dobrým způsobem, jak zvýšit příjem vitamínu C. Typický pupeční pomeranč má téměř 14 gramů cukru a asi 77 kalorií.
Výhody použití prášku z pomerančové kůry na pokožku
1. Výhodou prášku z pomerančové kůry je, že dokáže kontrolovat akné
Prášek z pomerančové kůry dokáže důkladně vyčistit póry a odstranit bakterie způsobující akné. Může zklidnit pokožku a zabránit akné, bílým tečkám a černým tečkám.
2. Prášek z pomerančové kůry rozzáří pleť
Prášek z pomerančové kůry dodá vaší pleti přirozený jas. Může zlepšit vaši úroveň hydratace a vyživit vaši pokožku. Antioxidanty obsažené v této složce jsou prospěšné pro pokožku, chrání ji před poškozením a poskytují zářivou pleť.
3. Vyčistěte póry
Kyselost prášku z pomerančové kůry pomáhá rozpouštět hlubokou špínu a špínu přítomnou v pórech. Po uvolnění ucpaných pórů také pomáhá napnout pokožku.
4. Prášek z pomerančové kůry odstraňuje nedostatky
Prášek z pomerančové kůry může zesvětlit jizvy po akné a tmavé skvrny. Antioxidanty v této složce mohou podporovat obnovu buněk, léčit vaši pokožku a poskytovat zářivou pleť.
5. Prášek z pomerančové kůry rozjasňuje tón pleti
Prášek z pomerančové kůry obsahuje kyselinu citronovou, která pomáhá odstraňovat stopy po akné, černé skvrny a pigmentaci. Dokáže zlepšit tón pleti a sjednotit ji.